Provizoriskā programma

          10:30 Reģistrēšanās + kafijas pauze  

11:00 - 13:30
Marta Celmiņa. Kad galva uz spilvena neklausa: iemigšanas traucējumu spektrs
Madara Mičule. Bezmiegs 2.0: ja miegs būtu lietotne, mēs to jau sen būtu restartējuši
Natālija Bērziņa. KBT bezmiegam - efektivitāte un pielietošana ārstu praksēs.
Ilona Krone. Darbs ar  satraukumu un domām par bezmiegu kā būtisks bezmiega ārstēšanas fokuss
Olpha simpozijs. Lektors un tēma tiks ziņots.


13:30 - 14:00 Kafijas pauze


14:00 - 16:30
Pauls Dzelve. Klīniskā skaidrība miega dubultdiagnozē: COMISA (Comorbid Insomnia and Obstractive Sleep Apnea)
Jurģis Strautmanis. Pagriezies uz veselības pusi: Kāpēc gulēšana uz muguras var būt bīstama?
Sanda Pudule, Sintija Strautmane. Kustēties vai ne? Nemierīgo kāju sindroms kā miega izjaucējs
Liene Sīle. Bezmiega medikamentozā terapija.
Diskusija


16:30 - 17:00 Kafijas pauze